Nguyên liệu cần có:
- 1 nắm giá đỗ (khoảng 100gr).
Nguyên liệu cần có:
- 1 củ cải trắng (khoảng 200gr).
- Máy xay sinh tố, rây lọc, bát và thìa.
Thành phần chính có trong giá đỗ và củ cải trắng chứa hàm lượng vitamin C dồi dào – đây chính là nguồn dưỡng chất ngăn chặn quá trình oxy hóa có thể kiềm chế sự hình thành hắc sắc tố melamin và ngăn chặn các sắc tố sẫm màu trên da hiệu quả. Không những vậy, lượng vitamin A từ 2 nguyên liệu còn làm trắng da và cải thiện làn da sần sùi nữa đấy.
Sơ chế nguyên liệu:
- Giá đỗ rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi đãi sạch đi lớp vỏ còn bám lại và để ráo là được.
- Củ cải trắng rửa sạch rồi dùng dao cắt thành những khúc nhỏ mà không cần gọt vỏ.
Cách làm:
- Giá đỗ khi đã được ráo nước thì cho vào máy xay sinh tố, bật máy xay nhuyễn trong vòng 30 phút.
- Đến khi thấy giá đỗ đã nhuyễn, bạn lấy rây lọc lọc bỏ đi phần bã để thu được phần nước cốt nguyên chất vào bát.
Cách làm:
- Sau đó, rửa sạch máy xay rồi cho củ cải trắng vào xay nhuyễn để lấy nước ép, đổ phần nước ép củ cải vào bát chứa nước cốt giá đỗ.
- Dùng thìa khuấy đều, sao cho 2 loại nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau để tạo thành 1 hỗn hợp đồng nhất là có thể đem ra sử dụng được.
Cách sử dụng:
Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ làn da bằng sữa rửa mặt với nước ấm như bình thường, nếu có thể bạn hãy tẩy da chết để các nang lông luôn thông thoáng hỗ trợ việc trị nám đạt được kết quả triệt để nhất có thể.
Cách sử dụng:
Bước 2: Khi làn da đã được làm sạch, bạn hãy dùng thìa thoa đều hỗn hợp nước ép giá đỗ – củ cải trắng lên những vùng da bị nám, tàn nhang, mặt nạ này có thể sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt.
Bước 3: Tiếp theo, sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng từ 1 đến 3 phút theo chiều hình tròn, chú ý, nên massage kỹ hơn trên vùng da bị nám, tàn nhang.
Bước 4: Sau khoảng thời gian massage đó bạn nằm thư giãn trong khoảng 15 phút, vừa giúp các dưỡng chất dễ dàng ngấm sâu vào các lớp tế bào da giúp phát huy tác dụng trị nám một cách hiệu quả, vừa khiến tinh thần thoải mái sau 1 ngày làm việc vất vả.
Bước 5: Đến khi thấy mặt nạ khô lại bạn chỉ cần rửa sạch bằng nước mát là xong.
Với phương pháp trị nám bằng giá đỗ + củ cải trắng này, bạn nên sử dụng đều đặn vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút – 1 tiếng. Chỉ sau 1 tuần kiên trì sử dụng mỗi buổi tối, bạn sẽ thấy các vết nám, tàn nhang trên da mờ dần thay vào đó là một làn da trắng sáng, mịn màng và căng tràn sức sống đấy.
Chú ý nho nhỏ:
- Hàng ngày bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi những loại tia gây hại, nhất là đối với những bạn sử dụng máy tính mỗi ngày.
- Đồng thời, khi sử dụng cách trị nám này không nên để làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và bạn phải uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả giúp bổ sung dinh dưỡng thiết yếu để làn da luôn khỏe mạnh.
Nguyên liệu cần có:
- 1 củ cải trắng (khoảng 200gr).
- Máy xay sinh tố, rây lọc, bát và thìa.
Thành phần chính có trong giá đỗ và củ cải trắng chứa hàm lượng vitamin C dồi dào – đây chính là nguồn dưỡng chất ngăn chặn quá trình oxy hóa có thể kiềm chế sự hình thành hắc sắc tố melamin và ngăn chặn các sắc tố sẫm màu trên da hiệu quả. Không những vậy, lượng vitamin A từ 2 nguyên liệu còn làm trắng da và cải thiện làn da sần sùi nữa đấy.
Sơ chế nguyên liệu:
- Giá đỗ rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi đãi sạch đi lớp vỏ còn bám lại và để ráo là được.
- Củ cải trắng rửa sạch rồi dùng dao cắt thành những khúc nhỏ mà không cần gọt vỏ.
Cách làm:
- Giá đỗ khi đã được ráo nước thì cho vào máy xay sinh tố, bật máy xay nhuyễn trong vòng 30 phút.
- Đến khi thấy giá đỗ đã nhuyễn, bạn lấy rây lọc lọc bỏ đi phần bã để thu được phần nước cốt nguyên chất vào bát.
Cách làm:
- Dùng thìa khuấy đều, sao cho 2 loại nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau để tạo thành 1 hỗn hợp đồng nhất là có thể đem ra sử dụng được.
Cách sử dụng:
Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ làn da bằng sữa rửa mặt với nước ấm như bình thường, nếu có thể bạn hãy tẩy da chết để các nang lông luôn thông thoáng hỗ trợ việc trị nám đạt được kết quả triệt để nhất có thể.
Cách sử dụng:
Bước 2: Khi làn da đã được làm sạch, bạn hãy dùng thìa thoa đều hỗn hợp nước ép giá đỗ – củ cải trắng lên những vùng da bị nám, tàn nhang, mặt nạ này có thể sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt.
Bước 3: Tiếp theo, sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng từ 1 đến 3 phút theo chiều hình tròn, chú ý, nên massage kỹ hơn trên vùng da bị nám, tàn nhang.
Bước 4: Sau khoảng thời gian massage đó bạn nằm thư giãn trong khoảng 15 phút, vừa giúp các dưỡng chất dễ dàng ngấm sâu vào các lớp tế bào da giúp phát huy tác dụng trị nám một cách hiệu quả, vừa khiến tinh thần thoải mái sau 1 ngày làm việc vất vả.
Bước 5: Đến khi thấy mặt nạ khô lại bạn chỉ cần rửa sạch bằng nước mát là xong.
Với phương pháp trị nám bằng giá đỗ + củ cải trắng này, bạn nên sử dụng đều đặn vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút – 1 tiếng. Chỉ sau 1 tuần kiên trì sử dụng mỗi buổi tối, bạn sẽ thấy các vết nám, tàn nhang trên da mờ dần thay vào đó là một làn da trắng sáng, mịn màng và căng tràn sức sống đấy.
Chú ý nho nhỏ:
- Hàng ngày bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi những loại tia gây hại, nhất là đối với những bạn sử dụng máy tính mỗi ngày.
- Đồng thời, khi sử dụng cách trị nám này không nên để làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và bạn phải uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả giúp bổ sung dinh dưỡng thiết yếu để làn da luôn khỏe mạnh.
