Thứ Ba, 31 tháng 10, 2017

Mách bạn 5 mẹo tẩy da chết cho môi cực dễ tại nhà

                 Không có nhận xét nào    
Tẩy da chết cho môi là công việc rất cần thiết, không chỉ giúp cho bạn loại bỏ được lớp da thừa của môi, kích thích sản sinh tế bào mới mà nó còn đánh bay những độc tố do son môi mang lại. Nhờ đó mà da môi sẽ trở nên mềm mại và căng mọng hơn.
Để có được đôi môi quyến rũ như mong đợi thì bạn hãy ghi chú lại năm mẹo tẩy da chết cho môi cực dễ dưới đây nhé.

Chăm sóc môi 

Tẩy da chết cho môi bằng đường trắng, chanh và mật ong

Mật ong có tính sát khuẩn tự nhiên, khi kết hợp với chanh, làn môi của bạn sẽ trở nên tươi tắn và mềm mại hơn. Để áp dụng mẹo tẩy da chết cho môi này bạn cần phải chuẩn bị một số nguyên liệu sau: một thìa cà phê đường, một thìa mật ong, một thìa nước cốt chanh.

– Cách làm: Bạn hãy trộn đều những nguyên liệu trên lại cho thật nhuyễn, sau đó thoa hỗn hợp này lên môi và để trong khoảng năm phút cho môi mềm ra. Dùng tay nhẹ nhàng chà xát các hạt đường lên môi để lấy đi các mảng bong tróc rồi rửa lại bằng nước ấm. Như vậy, làn môi của bạn sẽ trở nên mềm mại trông thấy đó.

Tẩy da chết cho môi với cam hoặc chanh

Sử dụng chanh hoặc cam là sự lựa chọn lý tưởng cho những bạn nữ nào muốn sở hữu làn môi quyến rũ bằng những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền. Với cách tẩy da chết cho môi này bạn chỉ cần cắt miếng cam chua hoặc chanh và chà xát nhẹ lên môi trong khoảng vài phút rồi rửa sạch. Làn môi của bạn không chỉ sạch da chết mà còn sáng bóng lên trông thấy nữa.

Tẩy da chết cho môi bằng sữa chua

Sữa chua từ lâu đã được biết đến là một phương pháp làm đẹp cho chị em phụ nữ. Nhưng bạn đã bao giờ thử dùng sữa chua để tẩy da chết cho môi chưa.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần thoa một chút sữa chua lên môi và massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi rửa sạch. Bạn sẽ từ từ cảm nhận được sự mịn màng và sạch sẽ của đôi môi ngay sau khi áp dụng bí quyết tẩy da chết cho môi này.

Tẩy da chết cho môi bằng bột yến mạch và mật ong

Khi bột yến mạch kết hợp với mật ong sẽ vừa cung cấp dưỡng chất cho làn môi của bạn, vừa tẩy da chết cho môi hiệu quả. Bạn hãy xay nhuyễn một ít yến mạch và trộn với vài giọt mật ong nguyên chất là bạn đã có ngay một hỗn hợp tẩy da chết hoàn hảo rồi. Hãy áp dụng phương pháp này một tuần một lần để luôn có một làn môi hồng hào, mềm mại nhé.

Tẩy da chết cho môi bằng kem đánh răng

Kem đánh răng có chứa nhiều flo, canxi, ancol…giúp loại bỏ các loại vi khuẩn có trên môi và lấy đi lớp tế bào đã chết. Trước khi bạn áp dụng cách tẩy da chết cho môi bằng kem đánh răng này thì nhớ loại bỏ hết vết son trên môi đi nhé để kem đánh răng thẩm thấu sâu vào môi giúp lấy đi tế bào chết hiệu quả.

Bạn hãy tiến hành như sau: Bạn lấy một lượng kem đánh răng vừa phải thoa lên môi để trong khoảng 10 phút. Sau đó, bạn dùng bàn chải đánh răng loại bỏ tán nhẹ và đều tay lấy đi những lớp tế bào chết trên môi.

Cuối cùng, bạn hãy dùng khăn lau môi thật sạch nhé, bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả mà chúng mang lại đó.

Đó là năm mẹo nho nhỏ giúp bạn lấy đi tế bào chết trên môi và có đôi môi mềm mịn hơn, không còn thô ráp và khô nữa. Hãy thử áp dụng năm mẹo trên cho mình ngay nhé.
Xem thêm thông tin:
Share:

Đánh tan mỡ bằng phương pháp massage với dấm táo

                 Không có nhận xét nào    
Nếu bạn có những khối mỡ thừa tích tụ dưới da với nhiều kích cỡ khác nhau khiến vùng da phía trên trở nên sần sùi như vỏ cam thì đó chính là dấu hiệu của Cellulite. Để kiểm soát vấn đề này, ngoài chú ý đến chế độ vận động và ăn uống, chúng ta cũng có thể sử dụng hỗn hợp giấm táo theo công thức dưới đây. Hỗn hợp này giúp bạn loại bỏ các tạp chất bụi bẩn, kích thích lưu thông máu và góp phần trẻ hóa, làm mịn da. Từ đó giúp bạn giảm thiểu các vết rạn trên da cũng như tình trạng cellulite. Cách giảm cân bằng dấm táo sẽ giúp thon gọn đùi, vòng 3 trong khi không tốn công tập luyện!

Nếu bạn có những khối mỡ thừa tích tụ dưới da với nhiều kích cỡ khác nhau khiến vùng da phía trên trở nên sần sùi như vỏ cam thì đó chính là dấu hiệu của Cellulite. Cellulite là thuật ngữ dùng để chỉ những vùng da có hiện tượng sần lên và tích mỡ, thường ở những vùng xung quanh hông, mông, những khu vực da có nếp gấp. Nguyên nhân là khi các tế báo tích tụ mỡ nhiều khiến kích thước tăng lên, làm cho các dãy xơ không co dãn được dẫn đến bề mặt da nổi gồ gề. Ngoài việc làm tăng trọng lượng cơ thể, lớp mỡ dưới da này còn khiến bạn có cảm giác xồ xề, da kém mịn màng.

Để kiểm soát vấn đề này, ngoài chú ý đến chế độ vận động và ăn uống, chúng ta cũng có thể sử dụng hỗn hợp giấm táo theo công thức dưới đây. Hỗn hợp này giúp bạn loại bỏ các tạp chất bụi bẩn, kích thích lưu thông máu và góp phần trẻ hóa, làm mịn da. Từ đó giúp bạn giảm thiểu các vết rạn trên da cũng như tình trạng cellulite.

Bạn cần chuẩn bị



Từng bước thực hiên



 Các bạn chú ý chọn loại khăn mềm, thấm hút tốt.



Và đây là kết quả!



Lưu ý:

1. Nếu bạn chưa sử dụng giấm táo làm đẹp bao giờ, hãy pha loãng với nước hoa hồng và thử kích ứng trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng công thức trên. 

2. Loại da thích hợp nhất để sử dụng dung dịch này là da nhờn và da hỗn hợp. Đối với da khô và da nhạy cảm, hãy pha dung dịch thật loãng nhé! 

3. Luôn luôn sử dụng kem dưỡng ẩm ở bước cuối cùng vì giấm táo có thể khiến da bạn bị khô vào giai đoạn chuyển mùa, điều này thậm chí dẫn đến khả năng da trở nên nhăn nheo, sần sùi hơn do thiếu ẩm.
Xem thêm thông tin:
Share:

Thứ Hai, 30 tháng 10, 2017

Các biện pháp khắc phục tình trạng da khô tại nhà

                 Không có nhận xét nào    
Trong tiết trời đầu đông hanh khô thế này, nếu không muốn làn da khô nẻ, bạn gái cần ghi nhớ và thực hành những mẹo đơn giản dưới đây.


Uống nhiều nước

Uống nhiều nước hàng ngày sẽ giúp giữ cho cơ thể ngậm nước và có thể làm giảm bớt tình trạng da khô ở một mức độ cải thiện rất lớn.

8-10 ly nước là số lượng tối thiểu, nhưng lý tưởng nhất là bạn nên uống nước với con số nhiều hơn thế.

Uống sữa



Sữa cũng có thể làm dịu da khô, nhưng không phải là khi thoa lên da. Nghiên cứu năm 2015 cho thấy một chế độ ăn uống bao gồm sữa có thể cải thiện làn da khô.

Lô hội



Theo một nghiên cứu năm 2003, gel lô hội có thể giúp giảm bớt khô da. Người có da khô trên bàn tay hoặc bàn chân có thể sử dụng gel lô hội trước khi đi ngủ và để qua đêm.

Nếu da khô ở một vùng khác của cơ thể, bạn cũng có thể sử dụng gel lô hội và để cho nó ngấm vào có thể đạt được hiệu quả tương tự.

Tăng độ ẩm chỗ bạn ngồi

Điều kiện không khí khô hanh thực sự ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn. Vì thế, nếu bạn không thể tránh ngồi trong phòng điều hòa không khí thì ít nhất hãy cung cấp thêm độ ẩm cho phòng bằng cách để một bát nước đầy bên cạnh chỗ bạn ngồi để tăng độ ẩm không khí.
Hạn chế rửa mặt quá nhiều



Chính hành động này đã vô tình làm mất đi một lượng ẩm lớn trên da, từ đó khiến cho da ngày càng khô ráp và sạm đen đi, trông rất xấu xí.

Vì vậy, nếu muốn làn da mình sớm thoát khỏi tình trạng này, thì tốt nhất là bạn chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày thôi nhé! 

Không tắm nước nóng



Không ngâm mình trong một vòi sen nước nóng hoặc ngâm mình trong một bồn tắm nước nóng vào mùa đông lạnh giá nhé vì nước nóng thực sự làm khô da bạn. Ngược lại, bạn chỉ nên tắm nước ấm nhẹ thay vì nước nóng.
Tránh xa các sản phẩm dưỡng da có chứa dầu



Tránh xa những sản phẩm dưỡng da có chứa dầu cũng là một trong những cách hiệu quả, để bạn giữ cho làn da của mình luôn khô thoáng và mịn màng. Những dòng mỹ phẩm oil free, sẽ giúp cho làn da giảm bớt sự tiết nhờn, đồng thời hỗ trợ làm se khít lỗ chân lông và giúp cho da thêm mịn màng, tươi trẻ hơn.

Đắp mặt nạ giàu vitamin tự nhiên



Việc đắp mặt nạ giàu các thành phần vitamin tự nhiên không chỉ giúp tăng cường và bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho da, mà còn giúp da thải bỏ mọi độc tố, cân bằng độ  ẩm, kích thích tăng sức đề kháng và phòng chống da lão hóa hiệu quả.

Mặt nạ khoai tây, dưa leo, nha đam, đu đủ, chuối hay mật ong… là một trong số những công thức dưỡng da chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da, mà phái đẹp có thể áp dụng đều đặn hằng tuần.
Xem thêm thông tin:
Share:

Thứ Năm, 26 tháng 10, 2017

2 loại đồ uống nên tránh dùng sau khi đi nắng về kẻo gây hại sức khỏe

                 Không có nhận xét nào    
Không phải loại nước nào cũng có thể dùng để giải khát khi vừa đi nắng về đâu đấy nhé!
Mỗi khi đi nắng về, bạn sẽ nghĩ ngay đến việc tìm đồ uống để thỏa mãn cơn khát. Tuy nhiên, bạn nên tránh dùng 2 loại đồ uống sau để không gây hại sức khỏe.
Đồ uống 1


Dùng nước lạnh lúc này cũng khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng do cơ thể phải thay đổi nhiệt độ đột ngột. Chúng cũng là nguyên nhân làm mạch máu co lại và cản trở quá trình tiêu hóa thức ăn sau đó. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, uống nước đá sẽ kích thích dây thần kinh vagus và làm giảm nhịp tim.

Do đó, nước lạnh không phải là loại đồ uống nên dùng sau khi vừa đi nắng về. Bạn chỉ nên dùng nước lọc với nhiệt độ bình thường và uống thành từng ngụm nhỏ để giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn.

Đồ uống 2

Nước dừa là một trong những loại đồ uống được ưa thích vào mùa hè. Tuy nhiên, chúng lại không có lợi cho sức khỏe nếu uống khi vừa đi nắng về đâu nhé. Bởi nước dừa có tính hàn, hệ âm, giúp giải nhiệt rất nhanh nhưng có thể khiến nhiệt độ cơ thể bị giảm đột ngột. Kèm theo đó là tình trạng tay chân mềm rũ, toát mồ hôi nhiều hoặc bị sốt.

Để không gây hại sức khỏe, bạn nên lưu ý nghỉ ngơi một lúc trước khi dùng loại đồ uống này. Ngoài ra, uống từng ngụm nhỏ sẽ giúp giải khát hiệu quả và không khiến cơ thể bị giảm nhiệt độ quá đột ngột.

Lưu ý khi dùng đồ uống giải khát sau khi đi nắng về:

- Một số đồ uống nên dùng sau khi đi nắng về như: nước cam, chanh, sữa tươi, nước lọc, chè tươi loãng...

- Tránh uống những đồ quá nhiều đường.

- Nên bổ sung nước cho cơ thể trong suốt cả ngày để hạn chế tình trạng thiếu nước.

- Không để đến khi khát khô cổ rồi mới uống nước.
Xem thêm thông tin:
Share:

Thứ Tư, 25 tháng 10, 2017

Những loại mặt nạ thiên nhiên tốt cho các cô nàng da mụn

                 Không có nhận xét nào    
Khi da có dấu hiệu nổi lên những đốm mụn li ti trên da hoặc da bạn thuộc dạng da dễ bị mụn thì hãy áp dụng ngay những loại mặt nạ dưới đây nhé!
Da bạn bị mụn? Bạn đang tìm kiếm loại mặt nạ tốt cho da mụn? Nếu da mụn không được chăm sóc đúng cách da bạn sẽ bị tổn thương và càng ngày nặng hơn ban đầu. Đọc ngay bài viết này nếu bạn muốn trị mụn một cách nhanh chóng nhé.


Ảnh minh họa

Nha đam

Dùng dao cắt lớp vỏ ngoài của lá nha đam, lấy phần ruột trong suốt có chất dịch nhờn nằm phía trong lá. Sau đó, nhẹ nhàng thoa chất dịch này lên những nốt mụn, để trong 10 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Cách này làm mát và giảm độ sưng tấy của mụn. Làm 2 lần/tuần sẽ thấy mụn giảm nhanh chóng.

Cà chua

Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng. Đắp những lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi nhiều mụn. Giữ trong vòng 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước sạch rồi lau khô bằng khăn sạch.


Ảnh minh họa

Mặt nạ dưỡng da và trị mụn với bơ

Công dụng:

Bơ có chứa nhiều protein, vitamin A, E, C, axit folic, vitamin B6, canxi, sắt,...Nếu kết hợp bơ và dầu oliu, nước cốt chanh sẽ làm tăng độ ẩm cho da, trị mụn và làm da sáng đẹp hơn mỗi ngày.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1 quả bơ chín
- 1 muỗng dầu oliu

- 2 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện:

Vét thịt bơ cho vào máy xay nhuyễn, cho thịt bơ ra chén, thêm vào dầu oliu và nước cốt chanh, khuấy đều lên.

Thoa hỗn hợp này lên da, sau 20 phút rửa lại với nước. Mặt nạ này thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, sau khoảng 1 tháng da sẽ đẹp lên rất nhiều, đẹp tự nhiên và hoàn toàn không bị mốc da nhé, da sáng cực kỳ đều màu luôn.


Ảnh minh họa

Ngoài ra, để mụn lặn nhanh chóng bạn cần phải lưu ý những điều dưới đây:

Hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường, tinh bột. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, các loại đậu nành vừa bổ dưỡng vừa thanh lọc cơ thể.

– Hạn chế uống bia rượu, thuốc lá hay những đồ uống có cồn khác. Thay vào đó, chế độ chăm sóc da mụn là bạn nên tích cực uống uống tinh khiết (2 lít mỗi ngày).

– Duy trì chế độ nghỉ ngơi hợp lý, đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng/ ngày, tích cực tham gia các hoạt động thể dục, thể thao để cơ thể được bài tiết, thanh lọc, đà0 thải độc tố ra ngoài.

– Không lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da, ưu tiên sử dụng sản phẩm chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng…
Xem thêm thông tin:
Share:

Thứ Bảy, 21 tháng 10, 2017

Mách bạn cách xử lý chuột rút trong tích tắc cho bạn

                 Không có nhận xét nào    
Đi bơi chưa khởi động kĩ, ngồi quá lâu một chỗ... sẽ khiến chân bạn bị chuột rút. Bỏ túi những mẹo dưới đây, bạn sẽ không phải lo lắng khi mắc phải.


1. Làm gì khi bị chuột rút

- Dừng vận động, thả lỏng cơ thể để thư giãn phần cơ bắp đang bị co rút.

- Nhẹ nhàng xoa bóp phần cơ bắp bị đau. Tốt nhất nên dùng dầu nóng thoa lên phần bắp đang bị co rút rồi xoa bóp nhẹ nhàng. 

- Nếu chuột rút ở bắp chân: hãy kéo thẳng chân ra đồng thời ấn mạnh phần cuối của bắp chân trên một mặt phẳng cứng, hoặc ngồi trên nền nhà duỗi thẳng chân cho phần bắp chân chạm nền

- Nếu bị chuột rút ở đùi: hãy nhờ một người khác dùng tay đỡ gót chân để làm cho đầu gối thẳng căng, tay kia đồng thời ấn đầu gối xuống dưới. Sau đó xoa bóp vùng bị chuột rút.

- Nếu chuột rút ở bàn chân: hãy cầm đầu ngón chân kéo nhẹ rồi đứng dậy và đứng thẳng người một lúc nhưng không cho gót chạm đất. Hoặc đứng thẳng chân trên nền đất lạnh, kéo các đầu ngón chân cho thẳng. Có thể dùng dầu xoa bóp vùng bị chuột rút đồng thời bắt cơ bắp làm việc nhẹ nhàng đến khi hết “chuột” rút. 

- Nếu chuột rút ở cẳng chân, bạn nên nhẹ nhàng vươn duỗi cơ theo chiều đối ngược: kéo đầu ngón chân và bàn chân lên cao hướng về đầu gối. 

- Nếu chuột rút ở bàn tay: trường hợp này tuy ít xảy ra nhưng có thể gặp ở những người phải sử dụng bàn tay với động tác lặp đi lặp lại trong thời gian dài (nhà văn, người chơi vĩ cầm...). Hãy kéo nhẹ các ngón, rồi xoa bóp bàn tay. 

- Nếu chuột rút cơ xương sườn: bạn phải hít thở sâu để thư giãn cơ hoành đồng thời xoa bóp nhẹ các bắp thịt xung quanh lồng ngực.

Dù bị chuột rút ở đâu thì sau khi sơ cứu tạm thời bạn nên uống nước trà đường nóng, cà phê pha ngọt, nước oresol, nước cam, nước chanh… và tạm thời không nên vận động nhanh. Bạn nên đi giày vừa chân gót giày không quá. Một số trường hợp nặng thì có thể sử dụng một số loại vitamin E, thuốc giãn cơ, giảm đau để điều trị chuột rút. Tắm nước nóng cũng tốt, giúp các cơ dãn ra, lấy lại tính đàn hồi. 

2. Phương pháp phòng bệnh

Bạn hoàn toàn có thể phòng tránh chuột rút bằng cách: uống nước đầy đủ, tốt nhất là các loại nước giàu chất khoáng như: nước oresol, nước chanh đường muối, nước  dừa… trước, trong và sau khi luyện tập, lao động, đi bộ, leo núi. Khởi động thật tốt trước khi vận động cơ thể, trước mỗi buổi tập. Tập thư giãn cơ bắp trước và sau mỗi lần tập luyện. Tập vươn duỗi chân vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng khi thức dậy. Khi ngồi, co bàn chân về phía đầu gối càng cao càng tốt, để máu dễ dàng lưu thông ở bắp thịt cẳng chân.

Thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, đủ các chất: đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất. Hạn chế dùng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia. Ðiều trị tích cực các bệnh là nguyên nhân gây chuột rút nói trên.
Xem thêm thông tin:
Share:

Thứ Sáu, 20 tháng 10, 2017

Làn da 'tái sinh' trong mùa đông nhờ... bánh đa nem

                 Không có nhận xét nào    
100% phụ nữ sẽ không thể tin được, làn da khô nứt mùa đông lại có thể được “tái sinh” mịn màng nhanh chóng chỉ nhờ dùng… bánh đa nem, nguyên liệu sẵn có trong bếp.

Bánh đa nem (hay bánh tráng) thực chất là dạng bánh lát, được cán mỏng từ bột gạo hoặc tinh bột tráng rồi phơi khô, thường được dùng để chế biến các món ăn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, bánh đa nem còn được dùng để làm đẹp vô cùng hiệu quả.

Nhờ thành phần giàu protein, bánh đa nem được phụ nữ ưa chuộng, sử dụng thay thế cho các miếng mặt nạ thông thường. Với 2 hướng dẫn siêu dễ thực hiện dưới đây, bạn có thể dưỡng mềm da khô, đẩy sắc tố da bật tông, sáng màu hơn chỉ nhờ bánh đa nem và các nguyên liệu bình dân, sẵn có ở nhà.

Công thức 1: Bánh đa nem + trà xanh




Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 bánh đa nem (ưu tiên chọn loại đa trắng, có bề mặt càng phẳng càng tốt).

- 1 túi lọc trà xanh.

- 1 cốc nước ấm.

- 1 tô nước lạnh.

Hướng dẫn thực hiện:

Bước 1: Bạn đem bánh đa nem nhúng qua nước lạnh để làm mềm bánh. Khi bánh mềm sẽ dễ dàng đắp lên mặt và giúp thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn.

Bước 2: Dùng kéo cắt thật khéo léo để tạo hình bánh đa nem giống như mặt nạ dưỡng da thông thường. Cắt để hở vị trí hai mắt và môi, khía nhẹ phần giữa để hở cả mũi.

Bước 3: Cho túi lọc trà xanh vào nước ấm, nhúng đều bánh đa nem vào cốc trà.

Bước 4: Làm sạch da mặt bằng nước ấm, đắp bánh đa nem nhúng qua trà xanh lên mặt. Massage nhẹ nhàng 1 phút rồi thư giãn thêm 20 – 30 phút.

Bước 5: Rửa lại mặt bằng nước ấm. Thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm mỏng để thúc đẩy quá trình dưỡng da.

Thực hiện 3 – 4 lần/tuần để có được kết quả tốt nhất.

Công dụng:

Mặt nạ bánh đa nem trà xanh vừa có protein lại giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp da tái tạo độ đàn hồi, cân bằng lại độ ẩm, khiến da khô nứt trở nên mềm và mịn hơn.

Công thức 2: Bánh đa nem + sữa tươi + lòng trắng trứng




Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 bánh đa nem loại mịn.

- 1 cốc sữa tươi không đường.

- 1 lòng trắng trứng gà.

- 1 tô nước lạnh.

Hướng dẫn thực hiện:



Bước 1: Giống như công thức 1, bạn đem nhúng bánh đa nem qua tô nước lạnh để làm ẩm bánh.

Bước 2: Dùng kéo để tạo hình bánh đa nem cho giống với sheet mặt nạ thông thường.

Bước 3: Sau khi trộn lòng trắng trứng gà với sữa tươi không đường, đánh nhẹ để được hỗn hợp đồng nhất, bạn đem bánh đa nem ẩm nhúng qua hỗn hợp.

Bước 4: Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt thông thường rồi đắp bánh đa nem nhúng hỗn hợp sữa tươi lên. Xoa đều mặt rồi giữ nguyên từ 20 – 30 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

Bước 5: Dùng nước ấm rửa lại mặt cho sạch, lấy khăn mềm thấm khô. Bạn có thể bỏ qua bước thoa kem dưỡng ẩm.

Thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần, ưu tiên áp dụng vào các buổi tối trước khi đi ngủ để da có thời gian nghỉ ngơi, hấp thụ vitamin và các dưỡng chất.

Công dụng:

Tương tự như bánh đa nem, lòng trắng trứng cũng chứa rất nhiều protein có lợi cho quá trình dưỡng mềm da. Không những thế, sữa tươi với axit lactic và các vitamin còn cung cấp độ ẩm cần thiết để da luôn căng mướt, mềm mại.
Xem thêm thông tin:
Share:

Thứ Tư, 18 tháng 10, 2017

Tiêu diệt mụn cám nhanh gọn ngay tại nhà với mặt nạ mật ong và sữa

                 Không có nhận xét nào    
Mặt nạ mật ong và sữa tươi giúp loại bỏ nhanh gọn những nốt mụn cám cứng đầu, đồng thời nuôi dưỡng làn da ngày càng khỏe đẹp, mịn màng hơn, không lo mụn làm phiền.
Mụn cám tuy không có kích thước to, hình dáng nổi bật và gây đau đớn như mụn trứng cá, mụn mủ, mụn bọc… nhưng dễ tạo thành mụn viêm nhiễm, sưng tấy, khiến da sần sùi, lâu ngày làm lỗ chân lông giãn to, da sần sùi. Hơn thế nữa, mụn cám còn lan rộng ra các vùng da xung quanh và phát triển không ngừng.
Khi bị mụn cám, ngoài việc vệ sinh da mặt sạch sẽ, không ăn đồ ăn cay nóng, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, đi ngủ sớm, không nặn mụn, không sờ tay lên mặt… thì bạn hãy đắp mặt nạ làm từ mật ong và sữa tươi 3 lần/tuần. Đây là cách trị mụn cám đang được rất nhiều người áp dụng và đưa ra phản hồi tốt về hiệu quả, độ an toàn.

Nguyên liệu: 2 thìa mật ong, 2 thìa sữa tươi
Cách làm:
1/ Cho 2 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi lại với nhau, dùng thìa trộn thật đều.
2/ Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt giàu chất diệt khuẩn để loại bỏ hết chất bẩn, bã nhờn và vi khuẩn nằm sâu bên trong, cho làn da thực sự thông thoáng, chuẩn bị tốt nhất cho bước tiếp theo.
3/ Dùng miếng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm dung dịch sữa và mật ong thoa lên khắp mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc cho chất dinh dưỡng thẩm thấu nhanh, đều, phát huy tối đa hiệu quả trị mụn mà mặt nạ mang lại.
4/ Khoảng 20 phút sau, lúc này mặt nạ cũng khô đi và da đã hấp thụ hết thành phần của mặt nạ, bạn tiến hành dùng nước mát rửa lại lần nữa.
5/ Cuối cùng, dùng đá lạnh lăn nhẹ lên mặt trong 30 giây nhằm se khít lỗ chân lông, thư giãn cơ mặt và tăng cường lưu thông khí huyết dưới da.

Đắp mặt nạ mật ong và sữa da sẽ sạch mụn, hết thâm, trắng trẻo hơn
Sữa và mật ong đều tốt cho làn da. Mật ong có tính kháng viêm và axit lactic trong sữa giúp cho da mềm mại và có tính đàn hồi. Tuy vậy, mục đính chính khi sử dụng sữa và mật ong là vì chúng đóng vai trò như một chất kết dính khi hai nguyên liệu này được trộn chung với nhau.
Công dụng: Mặt nạ mật ong và sữa có tác dụng rất hữu hiệu với việc loại bỏ mụn cám, ngăn ngừa mụn xuất hiện nhờ thành phần giàu chất kháng khuẩn, chất chống ô xy hóa mạnh mẽ. Bên cạnh đó, do chứa nhiều vitamin, khoáng chất nên công thức này còn giúp dưỡng trắng da, đánh bay thâm sạm, cuốn trôi hết những vết thâm do mụn để lại và chống lão hóa, giảm nếp nhăn, tăng cường độ săn chắc cho làn da.
Đặc biệt, mặt nạ trị mụn bằng mật ong và sữa vừa không làm da bị khô, lại không bị nhờn hơn, rất dịu nhẹ, phù hợp sử dụng mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Hơn thế nữa, mật ong và sữa hoàn toàn không khiến da mỏng đi, bắt nắng, mà sẽ tạo lớp màn bảo vệ da khỏi tác động xấu từ bên ngoài, giúp da khỏe mạnh từng ngày.
Chúc bạn thành công!
Xem thêm thông tin:
Share:

Thứ Hai, 16 tháng 10, 2017

Muốn trẻ ra vài phần ngay lập tức, hãy để 6 kiểu tóc mái cực "cute" này

                 Không có nhận xét nào    
Các kiểu tóc mái đẹp này mang những dấu ấn đặc trưng khác nhau, nhưng nhìn chung đều khiến các cô nàng Châu Á phải "phát cuồng" và chưa bao giờ có dấu hiệu "hạ nhiệt".

1. Mái dày uốn cong

Cũng là kiểu mái dài, ngang trán giống mái thưa nhưng mốt mái dày, uốn cong nhẹ nhàng lại cực hợp với những cô nàng mê phong cách cổ điển.

Với kiểu này, tóc sẽ được tạo độ rối, bồng nhẹ để tăng thêm nét phóng khoáng, tự nhiên. Tuy hơi mất công vì phải uốn lọn và cuốn lô thường xuyên nhưng bù lại, kiểu tóc này sẽ mang đến cho các bạn vẻ đáng yêu tuyệt đối.




2. Mái xoăn

Kể từ khi được Sulli lăng xê nhiệt tình, tất thảy các bạn gái Hàn Quốc rồi sau đó là Việt Nam bắt đầu mê mẩn kiểu tóc mái xoăn tít như mì tôm. Kiểu mái này, những tưởng rất già nhưng thật ra nếu biết mix đồ theo phong cách vintage, retro, nó lại khiến bạn trẻ trung và mới lạ hơn rất nhiều. Bạn đồng hành hoàn hảo với kiểu mái này chính là mũ tai bèo vành rộng hot hit, khăn turban và kính mắt gọng tròn. 




3. Mái ngố trên chân mày

Nếu như muốn chọn kiểu mái độc - lạ, làm nổi bật nét trẻ trung, tinh nghịch thì đây chính là kiểu tóc dành cho bạn. Mốt mái ngố này là một trào lưu vô cùng thịnh hành được bắt đầu ở Nhật.

Cách tạo kiểu mái này thông dụng nhất là cắt ngắn ngang trán, trên chân mày. Tóc cũng sẽ được tỉa so le để giúp gương mặt trông thanh thoát hơn. Với kiểu mái này, các cô nàng có thể “tậu” cho mình một vẻ ngoài cực cá tính, độc đáo và không đụng hàng.






4. Mái "dấu phẩy"

Nếu mái giữa được ưa chuộng và "lăng-xê" nhờ “bàn tay” của các hot girl Thái và Trung, thì công cuộc trở thành một trong các kiểu tóc mái đẹp của mái dấu phẩy lại là công lăng xê nhiệt tình của các mĩ nhân Hàn Quốc.

Điểm nhấn của kiểu mái này là phần tóc được uốn cong có hình dạng như dấu phẩy ở giữa trán. Kiểu mái này ban đầu được các sao nam ưa chuộng hơn, nhưng sau đó bắt đầu “nhen nhóm”, trở thành xu hướng trong làn sóng các mĩ nhân Hàn… Và từ đó, mái dấu phẩy được biết đến nhiều hơn, ưa chuộng hơn, trở thành một trong các kiểu tóc mái đẹp mà cô nàng Châu Á nào cũng muốn thử. 






5. Mái thưa truyền thống

Mái thưa thực ra là một biến thể của mái bằng phiên bản cũ. Do không quá dày nên nó sẽ vẫn đủ để bạn thay đổi phong cách, lại không gây nóng bức khó chịu hay khiến trán bạn bị lên mụn. Hơn nữa, kiểu mái này cũng khá dễ tạo kiểu, bạn có thể để thẳng nguyên bản hoặc khi cần điệu đà thì uốn nhẹ nhàng là sẽ xinh lắm rồi. 

Một điểm cộng khác của mái thưa là nó gần như phù hợp với mọi kiểu tóc, dù bạn để tóc dài chấm lưng, tóc pixie trendy hay tóc ngắn ngang tai. Không chỉ khiến bạn trẻ trung, mái lưa thưa sẽ giúp bạn hiền lành và nền nã thêm vài phần đấy.





6. Mái thưa rẽ ngôi

Kiểu mái này thật ra khá giống với kiểu thưa truyền thống. Đây là một lựa chọn an toàn cho người vẫn muốn để mái, muốn thay đổi một chút nhưng không muốn khóa chặt vùng trán với những sợi tóc lòa xòa. Với kiểu mái này, bạn hãy chịu khó uốn xoăn nhẹ, để tạo hiệu ứng bồng bềnh, mềm mại, nhất là khi bạn muốn buộc tóc.





Trẻ mãi không già chính là ước muốn của tất cả hội chị em trên khắp thế giới, đây là điều chẳng ai có thể phủ nhận được. Cũng bởi thế, các hãng mĩ phẩm mới thi nhau ra mắt hàng loạt sản phẩm giúp săn chắc, dưỡng ẩm, níu kéo tuổi thanh xuân. Nhưng ngoài việc bôi trát nào kem này, nào dưỡng nọ, có 1 cách cực nhanh chóng để khiến bạn trẻ hơn, đó chính là cắt mái! Nếu ngày trước, người ta chỉ có 2 sự lựa chọn là mái hỉ nhi (mái bằng) và mái chéo đơn giản thì giờ đây, bạn có cả tá lựa chọn như trên nữa.
Xem thêm thông tin:
Share:

Thứ Bảy, 14 tháng 10, 2017

THÂM MỤN CHỈ LÀ "DĨ VÃNG" NẾU BẠN BIẾT CÁCH TRỘN 2 NGUYÊN LIỆU NÀY VỚI NHAU

                 Không có nhận xét nào    
Làn da láng mịn, trắng hồng, không thâm mụn luôn là mong muốn của tất cả chị em phụ nữ. Hãy học ngay bí quyết cực đỉnh này bạn sẽ sở hữu vẻ đẹp hoàn hảo 1 cách tự nhiên mà không cần phải đầu tư tiền để đến spa tu sửa nhan sắc.
Nguyên liệu thiên nhiên luôn mang đến sự tin cậy và đảm bảo nhất, không những thế nó còn đem lại hiệu quả lâu dài cho làn da của các cô gái. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì loại mặt nạ sau đây sẽ không gây ra tác dụng phụ hay kích ứng da như nhiều loại mỹ phẩm trên thị trường.

Làm đẹp với mặt nạ bơ và chanh

- Nghiền nhuyễn 1 quả bơ chín rồi thêm vào 2 thìa cà phê nước cốt chanh, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.

- Rửa mặt thật sạch nhằm loại bỏ hết bụi bẩn trên da, sau đó thoa đều hỗn hợp lên khắp khuôn mặt. Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút cho dưỡng chất thấm sâu từ bên trong đem lại hiệu quả cao nhất.

-  Tiếp tục thư giãn 15 – 20 phút nữa rồi rửa lại với nước sạch.

Công dụng từ mặt nạ



- Chất sát trùng trong hỗn hợp mặt nạ bơ và chanh có thể loại bỏ vi khuẩn và tạp chất trong lỗ chân lông. Do vậy, hỗn hợp này cũng giúp giảm mụn, nhọt và chống nhiễm nấm. Đồng thời đẩy lùi đốm đen do nám, tàn nhang và làm da sáng lên trông thấy.

- Hỗn hợp này có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, chất chống oxy hóa giúp giảm thiểu nếp nhăn, đánh bay những độc tố từ môi trường cũng như quá trình trang điểm tích tụ lại.

- Công dụng làm trắng da bởi thành phần vitamin C có trong chanh giúp lấy đi tế bào chết tức thì, làm mờ những sắc tố nâu, thâm, tối màu cho da trở nên trắng hồng và sáng đều hơn. Lượng glutamine và các axit amin tự nhiên của bơ hỗ trợ da được bảo vệ khỏi tác hại từ môi trường cũng như tia uv rất tốt.

- Công dụng dưỡng ẩm tuyệt vời của tinh dầu bơ giúp làm mềm, khắc phục da khô tối ưu, thấm sâu vào bên trong các tế bào, nuôi dưỡng da 1 cách hoàn hảo.

- Trong quả bơ có chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên giúp hình thành lớp bảo vệ da tránh khỏi ánh nắng mặt trời.

- Đây là loại mặt nạ tuyệt vời dành cho tất cả loại da, bao gồm cả da dầu. Mặc dù công thức chứa nhiều chất dưỡng ẩm có thể làm các bạn lo lắng, tuy nhiên, nó sẽ giúp làn da nhận đủ dưỡng chất và cảm thấy không cần phải sản xuất thêm dầu nữa.

- Sử dụng trái bơ chín kết hợp sữa tươi để chế biến thành các món sinh tố dầm, sinh tố xay thơm ngon, hấp dẫn, sử dụng để ăn hàng ngày chính là cách dưỡng da trắng hồng từ bên trong cực kỳ hiệu quả mà bạn nên áp dụng mỗi ngày đấy, không những thế món ăn này còn rất tốt cho sức khỏe nữa nhé.

Hiện nay có rất nhiều cách trị thâm mụn, từ thuốc bắc, đến kem trộn, mỹ phẩm... nhưng thường vẫn không mang lại kết quả khả quan, "mèo vẫn hoàn mèo". Nhưng với mẹo làm đẹp bằng chanh và bơ trên đây, tuy là phương pháp từ thiên nhiên nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao và an toàn cho làn da của bạn. Các bạn hãy kiên trì thực hiện cách trị thâm mụn như trên, chắc chắn sẽ mang lại một làn da trắng sáng, mềm mịn trong thời gian ngắn đấy.
Xem thêm thông tin:
Share:

Thứ Sáu, 13 tháng 10, 2017

Làm đẹp với chanh mà phạm 4 lỗi này thì da đi tong trong vòng 1 nốt nhạc

                 Không có nhận xét nào    
Chanh tuy có nhiều công dụng trong việc làm đẹp, tuy nhiên nếu sử dụng vô tội vạ, lạm dụng quá nhiều cũng sẽ gây ảnh hưởng không ít đến làn da mỏng manh của bạn.
Dùng chanh để dưỡng trắng cho da khô


Sử dụng chanh đối với một làn da khô là điều hoàn toàn sai lầm. Bởi vì nếu không chăm sóc chúng đúng cách thì sẽ càng khiến da khô hơn. Nhiều chị em thường sử dụng nguyên nước cốt chanh để tắm, đắp mặt nạ da với mong muốn cải thiện làn da khô ráp, đen sạm... Tuy nhiên trong thực tế, lượng axit trong chanh sẽ khiến cho làn da khô của bạn ngày càng khô thêm, căng rát và gây cảm giác khó chịu.

Nếu bạn sở hữu làn da khô hoăc đang cháy nắng, bong tróc,… hãy thử dưỡng trắng bằng các thành phần nhẹ nhàng như sữa tươi, cám gạo, đậu xanh nhé!

Đắp mặt nạ chanh rồi ra nắng

Điều này chắc chắn chị em nào cũng nghe nhắc đến ít nhất 1 lần rồi nhỉ? Khi sử dụng mặt nạ chanh hay bất kì loại mặt nạ nào cũng nên kiêng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì lúc này, da của bạn khá yếu, nhạy cảm và dễ bắt nắng, lớp biểu bì bên ngoài đã được lột sạch và da mới đang được tái tạo.

Để bảo vệ làn da của bạn tránh khỏi ánh nắng trực tiếp từ mặt trời, bạn nên lựa chọn đắp mặt nạ chanh ít nhất 20 - 30 phút trước khi ra ngoài trời nắng, tốt nhất là vào ban đêm, trước khi đi ngủ để da có thời gian tái tạo và nghỉ dưỡng.

Thoa nước cốt chanh nguyên chất lên da

Nhiều người chấm nước cốt chanh nguyên chất lên da để trị mụn, làm trắng nhưng lượng "axit đậm đặc" trong nước chanh sẽ khiến da bỏng rát, nốt mụn sưng tấy thêm. Vì vậy, bạn hãy pha một cốc nước chanh loãng, dùng bông tẩy trang thấm nước chanh rồi đắp lên vết mụn khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước để làm xẹp mụn nhanh chóng.

Trộn chanh với sữa chua

Nhiều chị em sử dụng mặt nạ sữa chua trộn với vài giọt nước chanh nguyên chất vì cho rằng, cả chanh và sữa chua đều tốt cho làn da. Tuy nhiên, axit trong sữa chua cộng với lượng axit có trong chanh sẽ khiến làn da bạn bị quá tải, từ đó dẫn đến làn da bị dễ bị dị ứng, nổi mụn...

Để tạo ra hỗn hợp giúp làm đẹp, sáng da và trị mụn hiệu quả, bạn có thể pha nước chanh nguyên chất với mật ong hoặc sữa tươi rồi thoa lên cơ thể 3 lần/tuần sẽ đem đến hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm thông tin:
Share:

Thứ Năm, 12 tháng 10, 2017

Tập gì để mông to căng tròn mà đùi vẫn nhỏ?

                 Không có nhận xét nào    
Câu hỏi vẫn luôn là chủ đề “hot” luôn được các cô nàng quan tâm.






Tập gì, tập thế nào để mông thật bự, săn chắc mà đùi vẫn thon gầy từng là chủ đề tranh cãi trên rất nhiều diễn đàn về fitness cũng như là câu hỏi khiến rất nhiều cô nàng đau đầu. Vì thực tế, bạn có thể tìm thấy hàng ngàn video hướng dẫn các bài tập cho mông to tròn hay cho chân thon, giảm mỡ đùi trong… trên youtube, google nhưng đừng hòng tìm được một bài nào gộp đủ 2 yếu tố: Mông vừa to mà đùi vừa thon.

Vì sao một chủ đề hot như vậy lại không được các kênh fitness hay các HLV khai thác? Bởi vì … chẳng có đáp án nào cả. Đây là một cách suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Một suy nghĩ đậm chất Á Đông luôn thích vẻ đẹp nhỏ nhắn thon gầy mà quên đi những nguyên lý cơ bản của việc tập luyện. Bạn có thể có mông cong và đùi thon, nhưng vòng 3 săn, to, căng tròn mà đùi thì vẫn gầy tong teo – Đừng mơ mộng!

Các bài tập đùi và mông luôn đi liền nhau

Điển hình là squat – vua của các bài tập mông với tác dụng thần thánh được nhiều người ưa chuộng. Bài tập này cũng tác dụng vào 2 phần – đùi và mông. Thậm chí, tập với cường độ cao thì đùi bạn còn thấy ê ẩm trước và rất lâu sau mới thấy mỏi … vòng 3. Tất cả các bài tập cơ mông đều cần lực từ cơ đùi, và đó là lý do tại sao khi mông bự hơn thì đùi cũng không thể nằm ngoài vùng ảnh hưởng.




Nếu có cô nàng nào vòng 3 bự mà chân vẫn bé như tăm, chắc hẳn đó là kết quả của … phẫu thuật thẩm mỹ

Hãy quên đi những nỗi ám ảnh về khe đùi hoặc bất cứ thứ gì tương tự

Sự thật là khi bạn có nhiều mỡ đùi thì vẫn có thể có thigh gap (khe đùi) như thường. Và cái khe đó chẳng nói lên được điều gì, rằng bạn có thân hình đẹp hay khỏe khoắn. Một cơ thể đẹp đủ chuẩn fitness là phải có đùi căng tròn, không có cellulite ở phía sau và đùi trong ít mỡ. Để có được điều này cũng cần nỗ lực tập luyện phi thường và kiên trì. Đừng vì quan niệm Á Đông con gái phải nhỏ nhắn thon thả mà nhìn những cô nàng đùi to bằng con mắt ái ngại.



Quan niệm cái đẹp của thế giới giờ đây là đùi săn chắc, vòng 3 căng tròn và eo thon

Mông to + đùi to – Xu hướng hot của thế giới

Hãy xem sự lên ngôi của một loạt những cô nàng phồn thực như Kim Kardashian, Kylie Jenner hay Kate Upton – đều nhờ có vòng 3 đẹp và thân hình tràn đầy sức sống. Chẳng ai quan tâm tới vòng 1 lớn hay nhỏ đâu, săn chắc là được. Nếu muốn nổi, muốn mình thật “hot” hay đơn giản là mặc những bộ đồ sexy bốc khói, hãy luyện cho vòng 3 thật đẹp và sẽ phải chấp nhận đùi to như một lẽ tự nhiên.

Mông to, đùi to nhưng nhớ là eo phải thon và nhỏ mới chuẩn thân hình đồng hồ cát mê hoặc mọi ánh nhìn.



Đến cả các thiên thần Victoria Secret cũng không ham hố việc sở hữu cặp đùi nhỏ – tại sao bạn lại mãi bị ám ảnh?
Xem thêm thông tin:
Share:

Bài đăng phổ biến

Dịch vụ nâng mũi

    Copyright © Nâng mũi cấu trúc